Gesundheit und Wohlbefinden sind ein kostbares Gut.

Wenn die Lebensenergie frei fliessen kann, spüren wir inneren Frieden, körperliche Leichtigkeit und geistige Klarheit. In diesen Momenten fühlen wir uns verbunden – mit uns selbst, unserem Körper und dem Leben. Achtsame Berührungen, ganzheitliche Begleitung und das bewusste Loslassen von Anspannung schenken Raum für Regeneration und inneres Gleichgewicht. Schritt für Schritt finden wir zurück in unsere Mitte – dorthin, wo Stille, Kraft und Heilung wohnen

Herzlich willkommen bei CAROVITA!

Bei CAROVITA stehe ich, Caroline, für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden ein. Als erfahrene Komplementärtherapeutin Polarity: biete ich individuelle Behandlungen und Kurse an, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mein Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele der Schlüssel zu einem gesunden Leben ist. Mit Fachkenntnis und Hingabe unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit.

Egal, ob Polarity Behandlungen, Yoga-Kurse oder Unterstützung im Umgang mit Demenz  bei CAROVITA finden Sie maßgeschneiderte Lösungen für Ihre individuellen Bedürfnisse.

Polarity

Mein Polarity-Angebot umfasst ganzheitliche Therapiemethoden mit faszialen, cranialen, osteopathischen und Reflexzonen-Techniken. Diese fördern das energetische Gleichgewicht, unterstützen Entspannung und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Durch gezielte Körperbehandlungen und vielfältige Berührungstechniken werden Blockaden und Schmerzen gelöst und ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele ermöglicht.

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Demenzcoaching

Mein Demenzcoaching-Angebot richtet sich an Menschen, die von Demenz betroffen sind, sowie deren Angehörige. Ziel ist es, die Lebensqualität zu verbessern und den Umgang mit der Erkrankung zu erleichtern. Mit einfühlsamer Begleitung und individueller Unterstützung helfe ich dabei, die Herausforderungen der Demenz besser zu bewältigen und trotz der Diagnose ein erfülltes und ausgewogenes Leben zu führen.

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Yoga

Polarity-Bewegungsübungen als Selbsthilfemassnahme bestehen aus einer Abfolge von Stellungen und Bewegungen, die darauf abzielen, die Lebensenergie anzuregen und auszugleichen. Durch diese Bewegungsübungen vitalisieren wir uns durch gezielte Streckungen, Dehnungen, Drehungen und bewusste Atmung. Das Ziel ist es, mehr Beweglichkeit, Stabilität und Elastizität zu erlangen.

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Lebensqualität gesteigert

«Caroline hat mir geholfen, meine Lebensqualität zu steigern. Mit ihrer einfühlsamen Betreuung und individuellen Anpassung hat sie mich auf eine bereichernde Reise zur inneren Balance mitgenommen. Ihre Polarity-Behandlungen und Yoga-Kurse haben mir geholfen, körperliches und geistiges Wohlbefinden zu erlangen. Ich bin zutiefst dankbar für ihre Expertise und ihr Engagement.»

Anna S. - Polarity & Yoga

Unterstützung in schwierigen Zeiten

«Als ich mich in einer schwierigen Phase meines Lebens befand, hat mir Caroline wertvolle Unterstützung geboten. Durch ihr einfühlsames Demenzcoaching habe ich gelernt, mit den Herausforderungen umzugehen und meine Lebensqualität zu verbessern. Ihre professionelle Betreuung und individuellen Lösungsansätze haben mit Wege aufgezeigt, wo ich Unterstützung annehmen muss. Ich bin sehr dankbar für ihre Unterstützung in dieser schweren Zeit.»

Julia R. ― Demenzcoaching

Ein neues Kapitel der inneren Stärke

«Durch das Yoga Angebot von CAROVITA habe ich ein neues Kapitel der inneren Stärke aufgeschlagen. Carolines einfühlsame Anleitung und individuelle Betreuung haben mir geholfen, meine körperliche Flexibilität zu verbessern und meinen Geist zu beruhigen. Die Kombination aus körperlichen Übungen, Atemtechniken und Achtsamkeit hat mir geholfen, eine tiefere Verbindung mit mir selbst herzustellen. Dank Caroline habe ich gelernt, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Ich kann ihr Yoga Angebot nur wärmstens empfehlen!»

Sara K. ― Yoga